飛行機雲

うつ病は、治療を必要とする病気です。

ご家族が、うつ病と思われる場合は、早期に専門医に相談に行きましょう。

適切な治療で、完治されている方もたくさんいます。

本人が治療に積極的でない場合は、

ご家族が専門医または、市区町村の健康福祉課等の

窓口に相談に行ってみる方法もあります。

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厚生労働省HPより

眠れない、食欲がない、一日中気分が落ち込んでいる、

何をしても楽しめないといったことが続いている場合、

うつ病の可能性があります。

うつ病は、精神的ストレスや身体的ストレスが重なることなど、

様々な理由から脳の機能障害が起きている状態です。

脳がうまく働いてくれないので、ものの見方が否定的になり、

自分がダメな人間だと感じてしまいます。

そのため普段なら乗り越えられるストレスも、

よりつらく感じられるという、悪循環が起きてきます。

うつ病に効果が高いことがわかってきています。

早めに治療を始めるほど、回復も早いといわれていますので、

無理せず早めに専門機関に相談すること、

そしてゆっくり休養をとることが大切です。